Følelser kan fungere som et kompass for å finne veien i en komplisert verden.
Følelsene dine er der hele tiden. De påvirker deg også når du ikke er klar over det. Følelser er der når du tar beslutninger. Når du engster deg for å snakke foran andre. Når du har det vanskelig med kjæresten din. Når du strever med å håndtere barnet ditt. Når du føler deg ensom og annerledes. Og når du bare har det bra.
«Klok på følelser» hjelper deg til å bli mer klar over følelsene dine og hvordan de påvirker deg i livet ditt. Boka utfordrer deg til å utforske dine egne følelser, hvordan du uttrykker dem, men også hvordan du møter følelser i andre.
I anledning denne boken har forfatterne laget nettsiden www.folelseskompasset.no, der du finner mer informasjon, videoer og øvelser for å utforske og jobbe med følelsene dine.
"Klok på følelser" boken kan anbefales på det varmeste til alle. Aksel Inge Sinding skrev det utrolig bra. Leserne likte den veldig godt. Lydboken er veldig hendig og leses så vakkert av Haakon Strøm. I 2010 var den også klar som lydbok og er fortsatt verdt å lytte til! Faller ofte på topp 20 i Fakta og dokumentar-delen.
Klok på følelser lydbok har en spilletid på 6 t. 16 min.. Den kommer i MP3-format som kan brukes på både iPhone og Android-enheter. Du kan lytte til lydboken gratis her på lydbok.to, eller laste den ned til din mobiltelefon, nettbrett eller datamaskin.
Som de fleste av Aksel Inge Sinding lydbøker, kan "Klok på følelser" også leies gjennom appen. De to største mobilappene for norske lydbøker er Storytel og Fabel. Omtrent 150-180 kr. per abonnement får du tilgang til hundrevis av Fakta og dokumentar-lydbøker å velge mellom. Til slutt kan du hente en lydbok fra biblioteket - "Bookbites" er den mest populære mobilapplikasjonen for dette formålet.
Vennligst skriv i kommentarfeltet nedenfor hvis du har problemer med å spille eller laste ned Klok på følelser, eller om du vil bruke en torrent til å laste ned en lydbok.